Stabilisation lombaire: renforcement et contrôle "clé en main" (copie)
Eligibility
Offert à tous les professionnels de la santé. Passeport vaccinal obligatoire pour nos formations offertes en présentiel.
Prerequisites
Aucun
General objectives
Ce cours s’adresse à tout professionnel de la santé qui désire acquérir une meilleure compréhension de ce qu’implique le concept de stabilité lombaire. Le participant aura en main toute une banque d’exercices justifiés par la littérature scientifique, incluant les progressions et variantes qui permettront une personnalisation des interventions auprès d’une clientèle diversifiée.
À l’aide de la littérature scientifique, établir les déficits musculaires, proprioceptifs et patrons de mouvements erronés chez un patient souffrant de maux de dos. Être en mesure de développer un programme d’exercices complet et spécifique pour toute clientèle lombalgique.
Specific objectives
Connaître, observer et interpréter les patrons de mouvements inadéquats chez un patient lombalgique.
Établir les liens entre les déficits proprioceptifs et musculaires du membre inférieur et l’incidence des maux de dos.
Revoir les principes d’entraînement tels qu’adoptés par l’ACSM (American College of Sports Medicine).
Standardiser différents exercices et en vérifier la pertinence.
Faire l’essai de différents exercices de contrôle et de renforcement pour la colonne thoraco-lombaire et le quadrant inférieur
Dress code
Veuillez porter des vêtements confortables pour faire les exercices
Language of the training
This training is offered in French.
7 heures de formation continue sont reconnues par
Teacher
